Focus Band

フォーカスバンド

「フォーカスバンド」は、脳派計測により脳の活動状態をリアルタイムで解析する脳とココロのトレーニングデバイスです。
iPhone及びアンドロイド上のアプリケーションに脳の状態がグラフィックで分かりやすく表示され、これにより瞑想の上達を可視化することができます。

昨今、瞑想やマインドフルネスはブームをはるかに超え、文化として定着したと言われるまでになりました。
今や瞑想やマインドフルネスは、大手メディアで取り上げられたり、社内研修に取りれられるなど、その効果や必要性が一般的に認知されるようになったと言えるでしょう。

瞑想やマインドフルネスの実践は、ストレス耐性を高めるだけでなく、集中力向上、生産性向上、また潜在能力の開発に寄与するという調査結果があります。 各業界のトップエリートはすでにヨガや瞑想を取り入れているということが、その証明でしょう。

ビジネスはもちろん、プロスポーツのアスリート、また著名人、アーティストなど、世界のトップエリートはヨガを生活に取り入れ、人生の成功を収めています。

ただ、瞑想はその効果があくまで主観的なフィードバックのみとなり、その進捗状況の把握が難しく、客観的フィードバックが取りにくいというのが難点でもありました。

そのため、脳波測定と記録により、瞑想の状態を可視化することできれば、実践状況や成長度合いがはっきりとわかるため、実践が楽しくなるだけでなく、その効果をさらに高めることが期待されます。

「ヨガ・瞑想トレーニングサロン transtyle」では、「フォーカスバンド」を用いて、瞑想実践の状況を可視化することを推奨しています。

「フォーカスバンド」は、脳派計測により脳の活動状態をリアルタイムで解析する脳とココロのトレーニングデバイスです。
iPhone及びアンドロイド上のアプリケーションに脳の状態がグラフィックで分かりやすく表示されます。

実施に「メディテーションマスタリー」など講座の中でも使用し、瞑想の状況のフィードバックをとっていますが、はっきりとした差分を取ることに成功し、実践に拍車がかかっています。

また、ゲーム感覚で瞑想実践を楽しむことができますので、実践継続のモチベーションも高まります。 ぜひ、フォーカスバンドであなたの瞑想ライフをさらに豊かなものにしていただければと思います。

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