止観瞑想で心の中にあった必要ないアプリケーションのアンインストールが終わったら、次の段階は欲しいアプリのインストールの瞑想を。

例えば、人を見たらその人の幸せを願うアプリをインストール。

そうして幸せを自分で作ってしまうのです。

中島正明