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プログラム

集中型シリーズコース

プレゼンス・集中力・パフォーマンスアップのための 「トランス」瞑想講座
開催日:只今開催予定はありません

「トランス」とは、「深い変性意識」を意味します。

 


「変性意識」とは、今の現実世界とは別の情報空間の臨場感の方が高くなっていることを意味します。

この「トランス」が深い人は、集中力があり、存在感があり、パフォーマンスが高い。
何故ならば、この「トランス」こそが、あなた本来の能力が最大に引き出される状態だからです。

 

 

現代に生きる方なら、多かれ少なかれ、能力を高めたい、パフォーマンスを高くしたいと思っている人が多いと思います。
でも、中々難しいという。

 

 

それは、なぜかというと、今の現実世界が本当だと思い込んでいて、そこの臨場感が高い。

 

 

そして、脳の機能として、その現状を維持する機能が働く。

 

 

つまり、人間は、集中力がない、あるいは、パフォーマンスがなかなか出せない(と思い込んでいらっしゃる)今の状態を維持することの方に傾倒するという仕組みを機能として持ってしまっているのです。

 

 

それを、「ホメオスタシス」(内部環境の固定性)と言います。

 

 

そして、ホメオスタシスによって回帰したがるフィードバック先を変えることができたら、ほぼオートマチックに変わることができる。

 

 

人は変われないというけど、そんなに大変なことでもありません。

 

 

そして、このフィードバック先を変えられる方法が、深い変性意識に入ること、つまり「トランス瞑想」。

 

 

深いトランス状態では、現実の絶対性が揺らぎます。

 

 

その時、現状とは違う、別の「現実」に適用しようとして、あなたの脳はこれまでとは違うように働いてくれます。

 

 

そして、その別の情報空間に臨場感が移るわけですから、そこに「ホメオスタシス」のフィードバック先が移行して、ほぼオートマチックにあなたは変わることができる。

 

 

そして、体も同時にトレーニングすることによって、実は情報空間の移動も容易になります。この辺りは、「アーサナマスタリー③」で取り扱っています。

 

 

また、トランス状態は、非常にIQと抽象度の高い思考をするベースともなるため、パフォーマンスアップに極めて有効です。
(「トランス」は実は必要不可欠なベース技術で必須ですが、それに加えて「ゴール」があることで、瞑想手法としては完全になります。 ここはメディテーションマスタリー③で扱います)

 

 

極めてシンプルながら、奥が深いのがこの「トランス瞑想」です。

 

 

確実に人生を好転させましょう。

 

 

人生を変えるこのチャンス、ぜひ手にしてみてください。

 

 

 

(講義内容)

  • トランス状態とは?
  • 瞑想法の全体像
  • エッセンスを取り出すと瞑想は分かる
  • 禅体系から構造を取る(調身→調息→調心)
  • 身体性を徹底的にあげる~丹田感覚
  • 脳による世界創造と内部表現
  • 人間のセンサーの限界性
  • I×V=R(情報×臨場感=リアリティ)
  • デフォルトモードネットワークとマインドワンダリング
  • トランス瞑想の脳科学
  • サマタ(止)瞑想について
  • セロトニン分泌をあげる方法
  • アンカーとトリガーと瞑想の関係性
  • トランス状態の転写による一瞬で深い瞑想状態に入る体験
  • トランス瞑想実践

 

 

◆参加費

29,800円

(再受講)14,800円

※クレジットカード事前払い、または銀行お振込みとさせていただきます。

銀行お振込みのお客様は、振込先口座のご案内メールをご確認のうえ一週間以内にお手続きくださいせ。

 

 

<開催概要>

□ 日 程:
□ 時 間:10:00-17:00
□ 受講費:29,800円
□ 場 所:ヨガ・瞑想トレーニングサロンtranstyle
〒106-0045 東京都港区麻布十番1-7-1 ヨーロッパハウス5F
都営地下鉄大江戸線・東京メトロ南北線 麻布十番駅7番出口向かい 六本木ヒルズ至近

□ 講 師:中島正明

 

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)

・ペットボトルや水筒等をご持参ください。

 

 

◆開場時間・20分前からの入室が可能です
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

 

 

◆キャンセルポリシー

 

・キャンセルされる場合は必ずご連絡下さい。キャンセル待ちの方もいらっしゃる場合もあるため、ご連絡なしでのキャンセルは成立しないこととさせていただきます。

以下はそのご連絡があった時点でのキャンセルポリシーです。
参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。
予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
 
- 開催日1ヶ月前のご連絡:キャンセル料はかかりません
- 上記後、2週間前までのご連絡:50%のキャンセル料
- 上記後、1週間までのご連絡:80%のキャンセル料

- それ以降:100%のキャンセル サロン情報

 

 
 
 

 

◆アクセス

〒106-0045 東京都港区麻布十番1-7-1 ヨーロッパハウス5F

東京メトロ南北線・都営大江戸線 「麻布十番」駅徒歩1分 麻布十番駅7番出口向かい 六本木ヒルズ至近
 
 
 
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受講料:29,800円
開催日:只今開催予定はありません

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